9 leckere Gerichte in nur 5 Minuten zubereitet Fasten wurde in den vergangenen Jahren immer wieder mit dem Begriff Diät verwechselt, also möglichst viele Pfunde für eine gute Figur zu verlieren. Dabei ist das Fasten viel anders aufgebaut, denn der positive Effekt des freiwilligen Nahrungsverzichts regt im Körper viele Prozesse an. Einer davon ist die sogenannte Autophagie. Dies ist ein regelrechter Reinigungsmechanismus in den Zellen und hilft dem Körper sich zu regenerieren. Das Enna-Care® Fasten wurde zusammen mit unserem wissenschaftlichen Beirat entwickelt. Dabei wurde nicht nur besonders Wert auf die Qualität der verwendeten Zutaten gelegt, sondern auch darauf, dass die Mahlzeiten gut schmecken und schnell zubereitet werden können. Die Gesamtkalorien pro Tag liegen bei unter 600 kcal. Daher eignet sich das Enna-Care® Fasten besonders gut für die Aufbautage nach dem Heilfasten.  Die Gerichte können schnell und einfach zubereitet werden:   Frühstück: Rühren Sie den Beutelinhalt mit 30 ml Wasser oder einer pflanzlichen Milchalternative an. Gerne können Sie auch einen Esslöffel Leinöl dazugeben.  Mittag- und Abendessen: Kochen Sie die auf den Beuteln angegebene Menge Wasser. Geben Sie den Beutelinhalt in einen Suppenteller und gießen das kochende Wasser darüber. Verrühren Sie beides und lassen das Gericht 5 Minuten abgedeckt ziehen. Bitte trinken Sie während des Fastens ausreichend Wasser oder Tee!   Das Fastenpaket beinhaltet folgende Mahlzeiten: 3 x Frühstücksmüsli 1 x Brokkoli-Mandel-Gericht 1 x Fruchtige Reispfanne 1 x Mandel-Süßkartoffel-Gericht 1 x Karottensuppe 1 x Tomatensuppe 1 x Kürbissuppe DE-ÖKO-013 EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft FrühstücksmüsliZusammensetzung:Weizenkeime*, Birnendicksaft*, Sonnenblumenkerne*, Paranusskerne*, Haferflocken*, natives Olivenöl extra*, Acerolabeeren*, Kürbiskerne*, Erdbeeren getrocknet*, Himbeergries getrocknet*(*=aus kontrolliert biologischem Anbau)Allergene:Weizen, Nüsse, Hafer Durchschnittlicher Energie- und Nährstoffgehalt pro Portion (zubereitet) Brennwert 627 kJ / 150 kcal Fett 9,30 g davon gesättigte Fettsäuren 1,44 g Kohlenhydrate 9,84 g davon Zucker 4,92 g Eiweiß 5,43 g Salz 0,01 g   Brokkoli-Mandel GerichtZusammensetzung:Mandeln (32 %)*, Kokosnussmilchpulver*, Kartoffelflocken*, Brokkoliröschen (14 %)*, Gemüsebrühe*, Kräuter- und Gewürzmischung*(*=aus kontrolliert biologischem Anbau)Allergene: Mandeln Durchschnittlicher Energie- und Nährstoffgehalt pro Portion (zubereitet) Brennwert 753 kJ / 179 kcal Fett 6,81 g davon gesättigte Fettsäuren 3,15 g Kohlenhydrate 16,4 g davon Zucker 4,35 g Eiweiß 8,79 g Salz 1,86 g   Fruchtige ReispfanneZusammensetzung:Reis (65 %)*, Cashewkerne*, Erdmandeln*, Cranberries*, Karotten*, Mangopulver*, Apfelstücke*, Meersalz, Birnenfruchtpulver*, Kürbisflocken*, Gemüsebrühe*, Kräuter- und Gewürzmischung*(*=aus kontrolliert biologischem Anbau)Allergene: Nüsse Durchschnittlicher Energie- und Nährstoffgehalt pro Portion (zubereitet) Brennwert 991 kJ / 214 kcal Fett 5,44 g davon gesättigte Fettsäuren 0,97 g Kohlenhydrate 41,29 g davon Zucker 5,04 g Eiweiß 5,08 g Salz 1,77   Mandel-Süßkartoffel GerichtZusammensetzung:Süßkartoffeln (30 %)*, rote Linsen*, Kürbisflocken*, Mandeln (12 %)*, Kokosnussmilchpulver*, Kartoffelflocken*, Gemüsebrühe*, Kräuter- und Gewürzmischung*, Hefeflocken*(*=aus kontrolliert biologischem Anbau)Allergene: Mandeln Durchschnittlicher Energie- und Nährstoffgehalt pro Portion (zubereitet) Brennwert 907 kJ / 215 kcal Fett 4,12 g davon gesättigte Fettsäuren 1,72 g Kohlenhydrate 32,0 g davon Zucker 6,29 g Eiweiß 7,98 g Salz 1,02 g   KarottensuppeZusammensetzung:Karotten (39 %)*, Kokosnussmilchpulver*, Kartoffelflocken*, Zwiebeln*, Gemüsebrühe*, Kräuter- und Gewürzmischung*(*=aus kontrolliert biologischem Anbau)Allergene: keine Durchschnittlicher Energie- und Nährstoffgehalt pro Portion (zubereitet) Brennwert  834 kJ / 198 kcal Fett 6,31 g davon gesättigte Fettsäuren 5,31 g Kohlenhydrate        30,05 g davon Zucker 10,78 g Eiweiß             2,43 g Salz 1,9 g   TomatensuppeZusammensetzung:Tomatenpulver (67 %)*, Lauch*, Kräuter- und Gewürzmischung*, Meersalz(*=aus kontrolliert biologischem Anbau)Allergene: keine Durchschnittlicher Energie- und Nährstoffgehalt pro Portion (zubereitet)   Brennwert 585 kJ / 137 kcal Fett 1,57 g davon gesättigte Fettsäure 0,0 g Kohlenhydrate 21,4 g davon Zucker 15,91 g Eiweiß 7,43 g Salz 1,6 g     KürbissuppeZusammensetzung:Kürbisflocken (40 %)*, Kokosnussmilchpulver*, Kartoffelflocken*, Zwiebeln*, Gemüsebrühe*, Kräuter- und Gewürzmischung*(*=aus kontrolliert biologischem Anbau)Allergene: keineDurchschnittlicher Energie- und Nährstoffgehalt pro Portion (zubereitet) Brennwert 828 kJ / 197 kcal Fett 6,23 g davon gesättigte Fettsäuren 4,86 g Kohlenhydrate 29,79 g davon Zucker 9,57 g Eiweiß 3,13 g Salz 2,42 g   Alle Angaben unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen. Der angegebene Zuckeranteil ist Bestandteil der natürlichen Rohstoffe.              

ENNA Care® ist ein registriertes Nahrungsergänzungsmittel und wird aus kaltgepresstem BIO-Leinöl (hergestellt im Omega-Safe® Verfahren), Weizenkeimöl, VITAMIN D3 und pflanzlicher DHA (Docosahexaensäure) und EPA (Eicosapentaensäure) hergestellt.ENNA Care hat von Natur aus einen hohen Gehalt an Vitamin E und Omega-3 Fettsäuren.Vitamin E trägt dazu bei die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. 20 ml ENNA Care decken den Tagesbedarf an Vitamin E zu 17,9 %.Bereits 20 ml ENNA Care enthalten 250mg DHA und 125mg EPA und trägt damit bei ...... zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion (DHA)... zur Erhaltung einer normalen Sehkraft (DHA)... zu einer normalen Herzfunktion (DHA)Zudem trägt der Ersatz gesättigter Fettsäuren durch einfach und/oder mehrfach ungesättigter Fettsäuren in der Ernährung zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei.ENNA Care enthält und trägt damit bei ...... zu einer normalen Aufnahme von Calcium und Phosphor... zu einem normalen Calciumspiegel im Blut... zur Erhaltung normaler Knochen... zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion... zur Erhaltung normaler Zähne... zur Erhaltung einer normalen Funktion des ImmunsystemsZudem hat Vitamin D hat eine Funktion bei der Zellteilung.Verzehrempfehlung:Pro Tag 20ml einnehmen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.Zusammensetzung: Leinöl*, Weizenkeimöl, DHA & EPA (aus der Alge schizochytrium sp.), Vitamin D3Hinweis:Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.Inhalt:16 x 20ml (320ml)250 ml

ENNA care Prevent ist ein innovativer pulvriger Komplex, der auf die kleinsten Einheiten des Körpers, die Zellen, abzielt. Hier sind einige wichtige Informationen zu diesem Produkt:Zusammensetzung:Rein natürliche Lebensmittel bilden die Grundlage dieses Komplexes.Leistet einen entscheidenden Beitrag zur optimalen Regulation des Säure-Basen-Haushalts und bietet Schutz für die Zellen des Organismus.Ideale Ergänzung bei einer basischen Ernährung, steuert einer Übersäuerung des Körpers entgegen.Inhaltsstoffe:Curcuma: Bekannt als bewährtes Heilmittel, insbesondere in Indien und China. Harmoniert ideal mit schwarzem Pfeffer. Runden die Komposition ab.Zitronenschalen-, Brokkoli- und Tomatenpulver: Runden die Komposition ab.Verzehrempfehlung:Morgens und abends 1-2 Teelöffel, z.B. in Joghurt, Quark, Müsli oder zur Verfeinerung in einem Salatdressing verwenden.Kann auch pur eingenommen werden.Optimale Ergänzung mit 1 Fläschchen ENNA care Ölmischung zur besseren Aufnahme von Curcuma.Warnhinweise:Enthält Curcuma. Bei bestehendem Verschluss der Gallenwege oder Gallensteinen sollte es nur nach Rücksprache mit einem Arzt eingenommen werden.Schwangere, stillende Mütter und Kinder unter 12 Jahren sollten Curcuma nicht einnehmen.Zusammensetzung:Leinmehl*, Mandelmehl*, Curcumawurzel*, Tomatenpulver*, Zitronenschalen*, Brokkolipulver*, Himbeerpulver*, Pfeffer schwarz*(*=aus kontrolliert biologischem Anbau)ENNA care Prevent bietet eine natürliche Unterstützung für den Säure-Basen-Haushalt und beinhaltet sorgfältig ausgewählte Inhaltsstoffe es ist ein Mittel zum Leben, für eine ganzheitliche Wirkung.Inhalt:250g Dose .

ENNA Care® ist ein registriertes Nahrungsergänzungsmittel und wird aus kaltgepresstem BIO-Leinöl (hergestellt im Omega-Safe® Verfahren), Weizenkeimöl, VITAMIN D3 und pflanzlicher DHA (Docosahexaensäure) und EPA (Eicosapentaensäure) hergestellt.ENNA Care hat von Natur aus einen hohen Gehalt an Vitamin E und Omega-3 Fettsäuren.Vitamin E trägt dazu bei die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. 20 ml ENNA Care decken den Tagesbedarf an Vitamin E zu 17,9 %.Bereits 20 ml ENNA Care enthalten 250mg DHA und 125mg EPA und trägt damit bei ...... zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion (DHA)... zur Erhaltung einer normalen Sehkraft (DHA)... zu einer normalen Herzfunktion (DHA)Zudem trägt der Ersatz gesättigter Fettsäuren durch einfach und/oder mehrfach ungesättigter Fettsäuren in der Ernährung zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei.ENNA Care enthält und trägt damit bei ...... zu einer normalen Aufnahme von Calcium und Phosphor... zu einem normalen Calciumspiegel im Blut... zur Erhaltung normaler Knochen... zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion... zur Erhaltung normaler Zähne... zur Erhaltung einer normalen Funktion des ImmunsystemsZudem hat Vitamin D hat eine Funktion bei der Zellteilung.Verzehrempfehlung:Pro Tag 20ml einnehmen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.Zusammensetzung: Leinöl*, Weizenkeimöl, DHA & EPA (aus der Alge schizochytrium sp.), Vitamin D3Hinweis:Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.Inhalt:16 x 20ml (320ml)250 ml

Das Nahrungsergänzungsmittel ENNA Care® Bitter B12 ist eine perfekte Mischung aus Bitterstoffen und Vitamin B12. Im Gegensatz zu vielen anderen Bitterstoffprodukten kommt dieses Produkt ohne Konservierungsstoffe, Alkohol, Zucker und Aromen aus!Enthält eine ausgewogene Mischung verschiedener Kräuter- und Gewürzextrakte (Schafgarbenkraut, Tausendgüldenkraut, Anis, Fenchel, Brombeerblätter, Kornblumenblüten, Zitronengras). Bereits Hildegard von Bingen wußte um die Bedeutung der Bitterstoffe. Leider wurden diese aber in den letzten Jahrzehnten immer mehr aus den Lebensmitteln herausgezüchtet, da der Geschmack nicht erwünscht war. Deshalb haben wir bei der Auswahl der Kräuter besonders darauf geachtet, dass die Bitterextrakte trotzdem noch wohlschmeckend und nicht zu streng sind.ENNA Care® Bitter B12 enthält das wichtige Vitamin B12, welches viele positiven Auswirkungen auf die Gesundheit hat. So trägt das Vitamin B12 nicht nur zur Verminderung von Müdigkeit und Erschöpfung bei, sondern auch:zu einem normalen Energie-Stoffwechselzu einer normalen Funktion des Immunsystemszu normalen neurologischen und psychischen Funktionenzu einem normalen HomocysteinStoffwechsel ENNA Care® Bitter B12 ist erhältlich in der 30ml Flasche mit Pumpzerstäuber.Zutaten: Wasser, pflanzliche Kräuter- und Gewürzextrakte (Schafgarbenkraut, Tausendguldenkraut, Anis, Fenchel, Brombeerblätter, Kornblumenblüten, Zitronengras), CyanocobalaminVerzehrempfehlung: Täglich 2 Sprühstöße am Morgen und am Abend in den Mund sprühen.Hinweis:Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.. 

Produktbeschreibung ENNA Care® mit Vitamin D3  ist eine goldgelbe Ölmischung mit mildem, frischem und aromatischem Geschmack. und sehr gut  für das Doc Fleck Frühstück  geeignet.  ENNA Care®ist ein registriertes und zertifiziertes Nahrungsergänzungsmittel undwird aus kaltgepresstem BIO-Leinöl, Weizenkeimöl, Vitamin D3und pflanzlicher DHA(Docosahexaensäure) und EPA (Eicosapentaensäure) hergestellt und hat von Natur aus einem hohen Gehalt an Omega-3 Fettsäuren und Vitamin E  20 ml ENNA Care® decken den durchschnittlichen Tagesbedarf in % Vitamin E 17,9 % DHA  100 % EPA  50 % Vitamin D3 100% Vitamin E: trägt dazu bei den Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Oxidativer Stress entsteht z.B. durch Umweltgifte, Stress, Entzündungen, Medikamente, Störungen des Immunsystems…. und spielen eine große Rolle bei der Entstehung von vielen Erkrankungen DHA und EPA: EPA und DHA sind an folgenden Stoffwechselvorgängen im Körper beteiligt: Gehirnfunktion, Sehkraft, Herzfunktion, Blutdruck und Fette im Blut und trägt zu einer normalen Gehirnfunktion, Sehkraft, Herzfunktion bei. Für das Anreichern unserer Öle mit den langkettigen Omega-3 Fettsäuren DHA (Docosahexaensäure) und EPA (Eicosapentaensäure) verwenden wir ausschließlich ein speziell hergestelltes Algenöl. Dieses wird aus der Süßwasseralge Schizochytrium sp hergestellt, wobei diese Algen in Zuchtbecken wachsen. 100 % vegan frei von Jod frei von Schadstoffen frei von Schwermetallen frei von Fischgeschmack Zudem trägt der Einsatz gesättigter Fettsäuren durch einfach und/oder mehrfach ungesättigter Fettsäuren in der Ernährung zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei. Vitamin D: ·        trägt zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor bei. ·        trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei. ·        trägt zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne und Muskelfunktion bei. ·        hat eine Funktion bei der Zellteilung ·        trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei Haltbarkeit: 3 Monate ab Pressung   Schon gewusst? Um die Haltbarkeit von ENNA Care® zu erhöhen können sie es ohne Probleme einfrieren. Im tiefgefrorenen Zustand ändert sich die Qualität des Öls nicht. Die Glasflaschen platzen dabei nicht, da sich Öl bei Kälte zusammenzieht. Sobald das Öl wieder aufgetaut wird, erlangt es seine physikalisch chemischen Eigenschaften wieder zurück.   Zusammensetzung: Leinöl*, Weizenkeimöl, DHA & EPA (aus der Alge schizochytrium sp.), Vitamin D3 *aus kontrolliert biologischem Anbau   Verzehrsempfehlung: Pro Tag 20ml einnehmen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Das Produkt wurde durch die QC&GmbH zertifiziert QC&I? QC&I steht für "Quality, Certification and Inspection" und war eine der ersten zugelassenen Kontrollstellen für ökologischen Landbau in der Europäischen Union. Seit 30 Jahren sind sie weltweit in Sachen Bio-Lebensmittel, ökologische Landwirtschaft und Lebensmittelsicherheit aktiv. Durchschnittlicher Energie- und Nährstoffgehalt pro 20 ml Brennwert 740 kJ / 180 kcal Fett  18,4 g davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g einfach ungesättigte Fettsäuren 2,9 g mehrfach ungesättigte Fettsäuren  3,9 g Kohlenhydrate 0g davon Zucker 0 g Eiweiß 0g Salz 0g Vitamin D3 800 iE         

enthält eine ausgewogene Mischung verschiedener Kräuter- und Gewürzextrakte (Schafgarbenkraut, Tausendgüldenkraut, Anis, Fenchel, Brombeerblätter, Kornblumenblüten, Zitronengras). Bereits Hildegard von Bingen wußte um die Bedeutung der Bitterstoffe. Leider wurden diese aber in den letzten Jahrzehnten immer mehr aus den Lebensmitteln herausgezüchtet, da der Geschmack nicht erwünscht war. Deshalb haben wir bei der Auswahl der Kräuter besonders darauf geachtet, dass die Bitterextrakte trotzdem noch wohlschmeckend und nicht zu streng sind.Mit ENNA Care® Bitterspray PUR haben Sie Ihre Bitterstoffe immer zur Hand. Sprühen Sie einfach morgens und abends 2 Sprühstöße in den Mund. Oder immer dann, wenn Sie der Heißhunger auf Süßes packt.ENNA Care® Bitter B12 ist erhältlich in der 30ml Flasche mit Pumpzerstäuber. NahrungsergänzungsmittelZusammensetzung:Wasser, pflanzliche Kräuterund Gewürzextrakte (Schafgarbenkraut, Tausendgüldenkraut, Anis, Fenchel, Brombeerblätter, Kornblumenblüten, Zitronengras)Verzehrsempfehlung:Täglich 2 Sprühstöße am Morgen und am Abend in den Mund sprühen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.Hinweis:Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.

ENNA Care® FORTE ist ein registriertes Nahrungsergänzungsmittel und eine einzigartige Kombination auf der Basis von biologischem, kaltgepresstem Hanföl und Weizenkeimöl. Angereichert mit extra viel Omega-3 Fettsäuren und Vitamin D3.Omega-3 / gewonnen aus AlgenIm Gegensatz zu anderen Produkten enthält ENNA Care® FORTE einen besonders hohen Gehalt an den Omega-3 Fettsäuren DHA (Docosahexaensäure) und EPA (Eicosapentaensäure) und das bei nur 5 ml Einnahmemenge. Also ideal für alle die einen sehr hohen Bedarf an Omega-3 Fettsäuren haben. Als Quelle dient die Alge Schizochytrium sp., welche als Süßwasseralge in speziellen Zuchtbecken angepflanzt wird. Ein Rohstoff, der sich auch für Veganer eignet und bei der Herstellung nicht in das empfindliche marine Ökosystem eingreift. Durch die besonders hohe Qualität der Algenpflanzen und das hochwertige Herstellungsverfahren, schmeckt das Omega-3 Öl nicht unangenehm.In  5 ml ENNA Care® FORTE sind 1.021 mg DHA und 511 mg EPA enthalten. Damit trägt das Produkt bei ...... zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion (DHA)... zur Erhaltung einer normalen Sehkraft (DHA)... zu einer normalen Herzfunktion (DHA & EPA)Vitamin D3 / gewonnen aus FlechtenVitamin D3 (Cholecalciferol) ist auch als das Sonnenvitamin bekannt und wird überwiegend aus dem Wollwachs von Schafen gewonnen. Im Gegensatz dazu setzen wir auf einen Rohstoff, welcher rein pflanzlichen Ursprungs ist. Bei diesem relativ neuen und aufwändigen Verfahren wird aus Flechten und Pilzen durch eine Bestrahlung mit UV-B Licht das Vitamin D3 gewonnen. Da diese Herstellungsweise leider auch sehr jkostspielig ist, verzichten viele Anbieter auf diese Qualität.5ml ENNA Care® FORTE enthalten 20µg (800 iE) Vitamin D3 pro Tagesportion, was 400 % der Referenzmenge gemäß LMIV beträgt. Dadurch trägt das Öl bei ...... zu einer normalen Aufnahme von Calcium und Phosphor... zu einem normalen Calciumspiegel im Blut... zur Erhaltung normaler Knochen... zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion... zur Erhaltung normaler Zähne... zur Erhaltung einer normalen Funktion des ImmunsystemsVitamin D hat außerdem eine Funktion bei der Zellteilung.Verpackungsgrößen:100ml Verzehrempfehlung:Pro Tag 5ml einnehmen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.Jeder Packung ist ein Messbecher beigefügt. Gerne würden wir für die Umwelt darauf verzichten, aber leider sind wir dazu gesetzlich verpflichtet.Hinweis:Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.